您的当前位置:首页 > 热点 > 科学家惊人发现:让你少得病的秘密竟是... 正文
时间:2024-07-02 02:41:55 来源:网络整理 编辑:热点
长沙外卖工作室品茶-长沙新茶论坛-长沙新茶嫩茶海选
有科学家用了3年的科学时间,对近7百名百岁老人跟踪研究。家惊竟
发现他们不易生病,现让健康长寿的秘密秘密是:拥有一个好的心态。
深以为然,科学元代医学罗天益也说过:“心乱则百病生,家惊竟心静则万病息。现让”
内心混乱,秘密欲望开始丛生,科学就容易招致病魔。家惊竟而内心平静,现让和悦之气升起,秘密就可以百病不侵。科学
所以最好的家惊竟养生,其实就是现让内心慈悲。
一个慈悲的人,从不斤斤计较。他们总是站在对方的角度去考虑问题,为对方开脱。
被别人冒犯,情绪也不容易走极端。他们能容人,能谅人,内心常常处于安宁的状态。
晋代著名养生家葛洪云:“常其宽泰自居,恬惔自守,则身安静,灾害不干。”
内心安宁的人,身体更少出现问题,因为情绪稳定,不会大起大落,所以气血就不会停滞。
他们敞开心扉,宽恕了别人,把愤怒、焦虑、恐惧都放出去,气血自然通常无碍。正所谓心宽一寸,病退一丈,宽恕才是最好的药方。
父母养育我们,不是理所应当,我们要懂得感恩。自然万物供我们取用,也不是理所当然,我们是自然的一部分,享受的是自然的赠与。
世界不是围绕着我们转动的,明白了这一点,人才会有谦卑之心,才会懂得感恩别人的赠与。
不懂感恩的人,总是天上地下唯我独尊,他们不懂谦卑,总是狂妄自大,索求无度,贪婪狂妄。
周润发、邵逸夫、比尔·盖茨,这些富豪们正是因为懂得感恩,所以才会选择裸捐。所有人都在苛求财富,他们却选择把财富还给公益、感恩大众。
他们从不认为自己占有了财富,反而谦卑地面对世界;他们内心没有贪婪郁结,反而活得简单通透。
《黄帝内经》有言:“尽终其天年,度百岁乃去”者,“德全而不危”。索求无度,不懂感恩的人已经丧失了德行,迟早要遭受祸患。
唐代名医孙思邈在《千金要方》中说道:“夫养性者,性自为善......性既自善,内外百病皆悉不生,祸乱灾害亦无由作,此养性之大径也。”
保持善良,百病不侵,才是养生的大道。
李嘉诚退休之后,醉心公益,出入各个公益组织,为人们带去温暖和快乐。
他有时候要工作到凌晨,甚至比退休之前还要忙。家人看不下去,希望他能爱惜自己的身体,但是他却越忙越精神。
他说:一个人最要紧的是内心的快乐,物质的富足只是一方面,更多的是内心的快乐和富足。
现代医学也认为:
快乐的精神状态可以让人的免疫力大幅提高,增强抗病能力,利于治病防病。
有一个仁慈善良的心,能让人收获快乐,它让人长寿,是健康的源泉。
孙思邈说:“德行不克,纵服玉液金丹未能延寿。”一个人不讲究品德修养,即便服用灵丹琼浆,也无法延年益寿。
最好的养生,是养心,养一颗慈悲的心。
心怀慈悲之人,以爱待人,宽容仁厚,不役于物,也不伤于物,不忧亦不惧,所以才能长寿。
堵上“安卓套壳”的嘴!中国信通院认证华为鸿蒙内核100%自研2024-07-02 02:38
欧盟将对自中国进口的电动汽车加征关税 国家发改委回应2024-07-02 02:26
救援队徒步12小时挺进“孤岛”救人2024-07-02 02:21
不会出口欧美!拜登做梦也没想到,中国出手会这么狠2024-07-02 01:35
中超积分榜巨变 : 海港狂揽10连胜,津门虎破茧成蝶,三镇失蹄!2024-07-02 01:32
我66岁,有一个儿子,却想把房子和存款给侄女,让她帮我养老2024-07-02 01:22
中国男性使用最多的手机TOP10出炉:8款iPhone、2款华为2024-07-02 01:15
果然有重大内幕,我海警缴获菲军4艘快艇8把步枪,原来重点都没说2024-07-02 00:24
中央电视台录播7月1日至7日乒乓球比赛2024-07-02 00:13
救援队徒步12小时挺进“孤岛”救人2024-07-02 00:13
雷暴大风+短时强降水!下午到夜里河南大部有雨2024-07-02 02:34
万吨大驱三剑客 南海战训试新阵2024-07-02 02:17
欢迎全球车企共享中国大市场红利2024-07-02 02:16
中国女排抵达曼谷,袁志带队,张常宁露大将风范,王云蕗略显憔悴2024-07-02 01:52
首场大选辩论拜登如何备战 特朗普募款势头反超拜登2024-07-02 01:44
男子误机花近6000元从天津打车到西安,网友:司机可以休息一周了2024-07-02 01:20
某音网红“璇子baby”被认出疑是出现在探花203期2024-07-02 01:07
网友怒批!巴黎世家“姨妈裙”售价9.4万,初衷拒绝羞耻引发争议2024-07-02 00:46
闹翻了?山东鲁能外援离队第1人曝光,拒绝训练,缺席焦点战2024-07-02 00:44
果然有重大内幕,我海警缴获菲军4艘快艇8把步枪,原来重点都没说2024-07-02 00:37